Deaflift- án tử

[teenagerxxx]

Con mẹ nó hôm nay deadlift 1 cái 100kg mà đau đoạn hông vcc , không biết bị sao nữa mà thốn quá , đừng thằng nào dại như tao . Đéo thiếu bài tập mà phải deaflift, rồi hỏng hết người

 

[Phat Kim]

Chơi ngu vậy thoát vị đĩa đệm thì ăn lol

 

[teenagerxxx]

Chơi ngu vậy thoát vị đĩa đệm thì ăn lol

Con đĩ mẹ nó lo vcc

 

[hhahahahahnhacai2]

t chả bao giờ deadlift. Toàn tập mấy bài thay thể kiểu : bulgarian deadlift hay thay bằng tạ đơn

 

[LightStar]

Thích thể hiện thì chỉ có ăn lồn, tập là để khỏe, cảm thấy vừa sức thì mới chơi, chứ cái địt mẹ bệnh sĩ diện hão, thích thể hiện , tập cho cố thì có ngày mang bệnh vào thân, ngu lồn !

 

[jonoyomos]

Con mẹ nó hôm nay deadlift 1 cái 100kg mà đau đoạn hông vcc , không biết bị sao nữa mà thốn quá , đừng thằng nào dại như tao . Đéo thiếu bài tập mà phải deaflift, rồi hỏng hết người

Có khi mày tập sai động tác mà đ’ biết

 

[teenagerxxx]

Có khi mày tập sai động tác mà đ’ biết

Địt mẹ giờ cúi người xuống đau hông vcc

 

[teenagerxxx]

Thích thể hiện thì chỉ có ăn lồn, tập là để khỏe, cảm thấy vừa sức thì mới chơi, chứ cái địt mẹ bệnh sĩ diện hão, thích thể hiện , tập cho cố thì có ngày mang bệnh vào thân, ngu lồn !

M thì biết clg sức mạnh của gymer

 

[LightStar]

M thì biết clg sức mạnh của gymer

Ừ thích thể hiện sức mạnh thì có ngày tàn tật nằm liệt cmn giường đấy con ạ, làm gì thì cũng vừa sức thôi, đừng có đú

 

[Bằng Việt]

Không nói nhưng một số ô nhõi mới đi tập cứ lao vào squat với đép lít như thật... tập thì sai nhưng toàn ôm mấy tạ nặng rồi sau nó nát cmn hết lưng

 

[LightStar]

Không nói nhưng một số ô nhõi mới đi tập cứ lao vào squat với đép lít như thật... tập thì sai nhưng toàn ôm mấy tạ nặng rồi sau nó nát cmn hết lưng

Cái máu thích thể hiện nó ăn vào gen di truyền cmnr, cho chết cụ chúng nó đi

 

[Bằng Việt]

Ừ thích thể hiện sức mạnh thì có ngày tàn tật nằm liệt cmn giường đấy con ạ, làm gì thì cũng vừa sức thôi, đừng có đú

Cái máu thích thể hiện nó ăn vào gen di truyền cmnr, cho chết cụ chúng nó

mấy bố sĩ diện hão tập nhẹ là khinh khinh... cứ phải ôm mấy cục tạ to gồng nát cmn cơ rồi căng cả đít nhìn như muốn phòi cứt ra, nâng được 1-2 cái rồi ngồi thở

 

[LightStar]

mấy bố sĩ diện hão tập nhẹ là khinh khinh... cứ phải ôm mấy cục tạ to gồng nát cmn cơ rồi căng cả đít nhìn như muốn phòi cứt ra, nâng được 1-2 cái rồi ngồi thở

Phòng có trai thôi đã vậy, hôm nào lại còn gặp mấy em teen múi mít ngon choét đi tập nữa thì thôi...

 

[sasak12s]

Nếu tập nặng m nên tập sumo thì nó an toàn hơn deadlift thường . Chắc kĩ thuật m k đúng chứ deadlift là 1 bài cũng dạng khá an toàn r mà , quá sức thì vứt tạ dễ

 

[angel.]

Con mẹ nó hôm nay deadlift 1 cái 100kg mà đau đoạn hông vcc , không biết bị sao nữa mà thốn quá , đừng thằng nào dại như tao . Đéo thiếu bài tập mà phải deaflift, rồi hỏng hết người

Lịt pẹ kéo cụ vào lưng mà ko đạp chân rồi chứ sao, tập nặng đéo quen là khó kiểm soát lắm

 

[Wing Jame]

DKM toàn bọn nửa mùa mà cứ thích nặng.. đú bẩn

Mới tập vài tháng tưởng ngon, ăn theo bọn chuyên nghiệp. địt con mẹ

 

[teenagerxxx]

Nếu tập nặng m nên tập sumo thì nó an toàn hơn deadlift thường . Chắc kĩ thuật m k đúng chứ deadlift là 1 bài cũng dạng khá an toàn r mà , quá sức thì vứt tạ dễ

Tao tham quá

 

[teenagerxxx]

Lịt pẹ kéo cụ vào lưng mà ko đạp chân rồi chứ sao, tập nặng đéo quen là khó kiểm soát lắm

Tao tập quen mức tạ đó r , nay bị 1 phát giờ thốn vcc

 

[teenagerxxx]

DKM toàn bọn nửa mùa mà cứ thích nặng.. đú bẩn

Mới tập vài tháng tưởng ngon, ăn theo bọn chuyên nghiệp. địt con mẹ

Mấy tháng clmm , bố tập 6 năm r

 

[Liverpudian]

M tập vào lưng dưới nhiều rồi.Tập chuẩn nó sẽ vào cơ đùi sau với cơ mông