@Tay cắp lỗ đít , mày bị 4 tháng nay, tức là mới bị hoặc đã bị lâu rồi, mỗi người có 1 thể loại bệnh đau khác nhau, mặc dù có người chụp CT hay MRI không thấy gì nhưng vẫn thấy đau nhức.
Ngoài các bài tập mày đã xem trên mạng, uống cac loại thuốc, đọc sách vở, hỏi các bệnh nhân khác, tao nói thật cái bệnh này mày phải kiêng trì tệ lắm 1 năm, lúc đó cơ thể mày sẽ tự chữa lành, nhưng phải ssi khám đúng bác sĩ chuyên khoa CƠ XƯƠNG KHỚP để xem mức độ nặng hay nhẹ, có chèn ép rễ thâng kinh, lồi dĩa đệm, lệch đốt sống, bs sẽ có phương pháp cho từng cá thể, kết hợp phương pháp Đông Y và Tây Y, chế độ ăn uống, ngũ nghĩ, thể thao và công việc hợp lý rồi từ từ sẽ cải thiện dần.
Ngoài các bài tập mày đã xem trên mạng, uống cac loại thuốc, đọc sách vở, hỏi các bệnh nhân khác, tao nói thật cái bệnh này mày phải kiêng trì tệ lắm 1 năm, lúc đó cơ thể mày sẽ tự chữa lành, nhưng phải ssi khám đúng bác sĩ chuyên khoa CƠ XƯƠNG KHỚP để xem mức độ nặng hay nhẹ, có chèn ép rễ thâng kinh, lồi dĩa đệm, lệch đốt sống, bs sẽ có phương pháp cho từng cá thể, kết hợp phương pháp Đông Y và Tây Y, chế độ ăn uống, ngũ nghĩ, thể thao và công việc hợp lý rồi từ từ sẽ cải thiện dần.